Ensaladas

Ensalada mimosa

Ensalada mimosa

Hoy una receta de la cocina rusa, una ensalada o tarta salada mimosa. Con unos ingredientes muy sencillos y económicos, gracias a su presentación por capas, esta ensalada queda muy rica y bonita, perfecta para un menú festivo. Esta ensalada recibe su nombre de la flor de la mimosa que brota en primavera cuando todavía quedan restos de nieve en las calles de Rusia. Es un plato que se asocia a comidas festivas. Para que esta ensalada quede perfecta hay que prestar atención a

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Ensalada de espinacas baby con moras, queso y nueces

Hace tiempo que no publicaba una receta de ensalada pero, como parece que el calor ha llegado para quedarse, las ensaladas, sopas frías y helados es lo que más me apetece. Así que hoy comparto contigo una ensalada de espinacas baby, con moras, queso de cabra y nueces, aderezada con una vinagreta de soja y miel muy rica. La espinaca baby es una espinaca que ha sido cosechada de forma temprana y se caracteriza por tener unas hojas más pequeñas, de sabor suave, tierno y

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Ensalada de patata con tomates cherry confitados

Me encantan las ensaladas y las consumo durante todo el año, pero es verdad que cuando llega el calor mi dieta podría ser únicamente a base de ensaladas. Espero que si estás leyendo esto no seas de los que piensa que las ensaladas son aburridas. O a lo mejor estás aquí precisamente por eso. Si es así te invito a consultar el índice de recetas saladas que tienes más arriba, vas a encontrar una gran variedad. Con legumbres, con fruta, de pasta, con quinoa.

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Ensalada de alubias blancas

Hoy quiero compartir contigo esta receta de ensalada de alubias blancas, que es uno de mis platos favoritos en verano. Es una manera muy rica y fresquita de comer legumbres cuando hace calor. Y también de tomar alimentos crudos para beneficiarnos de todos sus nutrientes. Además es perfecta para dejarla preparada antes de ir a la playa, piscina…, porque cuando volvamos estará más rica aún, después de haber reposado en la nevera. Es una receta muy sencilla, lo puedes ver en el siguiente vídeo 🙂

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Receta de ensalada de col kale con calabaza y semillas

La receta de hoy es una ensalada de col kale y calabaza, una receta sencilla y muy rica con la que puedes incluir en tu dieta esta verdura que se ha puesto tan de moda. Y es que no es para menos, porque la col kale tiene unas propiedades excelentes para nuestra salud, tiene calcio, hierro, vitamina C y un alto valor proteico entre otras, lo que la convierten en un «superalimento» . Además ya la encontramos fácilmente en los supermercados, por lo que no

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